Напряжение мышц и дополнительная нагрузка на позвоночник во время сна могут привести к обострению заболеваний опорно-двигательного аппарата. Человек не высыпается, утром чувствует себя «разбитым», испытывает головную боль. Если выбрать подходящий ортопедический матрас, данных проблем удастся избежать. Его изготавливают из материалов, которые прогибаются под тяжестью тела не полностью. Таким образом поддерживаются естественные изгибы тела, поэтому мышцы расслабляются.
При выборе необходимо обратить внимание на следующие критерии:
Габариты
По размеру матрас должен подходить к имеющейся кровати. Измерение производят по периметру. Если кровать имеет нестандартные размеры, то потребуется заказать изготовление матраса.
Тип конструкции
На сайте sleep-fly.com.ua интернет-магазина Слип энд Флай представлены матрасы пружинного и беспружинного типа. Беспружинные изделия состоят из плотных листов, скомбинированных друг с другом. Хотя они уступают по ортопедическим свойствам матрасу с пружинным блоком, многие покупатели выбирают их, так как они стоят дешевле. В пружинных матрасах может иметься блок с зависимым или независимым пружинным блоком. Последний вариант обладает лучшими ортопедическими свойствами.
Жесткость
Степень жесткости зависит от состояния здоровья, веса, любимой позы сна. Тем, кто имеет небольшую массу тела подходят мягкие матрасы, а при весе более 90 килограммов лучше выбрать жесткий матрас. При отсутствии проблем со здоровьем и нормальном весе лучше выбрать матрасы средней степени жесткости. Если из-за боли в спине периодически требуется менять степень жесткости или на нем будут спать люди разного веса, хорошим выбором станет двусторонний матрас.
Наполнитель
В матрасе любого типа имеется наполнитель. Большинство клиентов обращают внимание на матрас на пружинном блоке с наполнителем из пенополиуретана. Он надежен, прослужит в течение длительного времени, имеет доступную стоимость. Из натуральных наполнителей хорошим качеством обладает латекс. Он не вызывает аллергических реакций, обладает хорошими ортопедическими свойствами. Кокосовая койра обладает высокой степенью жесткости.