Ставшая уже известной в мире женской легкой атлетики, российская спортсменка Ксения Усталова родилась в Екатеринбурге зимой 1988 года. Ее спортивной специализацией является гладкий бег на один круг.
В настоящее время ее основными спортивными достижениями являются: завоевание серебряной медали метров на чемпионате Европы 2010 года в беге на 400 и титула чемпионки Европы этого же года в эстафетном беге 4х400 метров. Помимо этого, Ксения является и чемпионкой Универсиады, проходившей в 2013 году в Казани.
Родилась Ксения в не спортивной семье. Как и многие российские спортсмены, она сначала начала заниматься спортивными танцами и художественной гимнастикой, а не легкой атлетикой. В 12-ти летнем возрасте Ксению приметила ее первый тренер по легкой атлетике, Н.Н. Львова, которая и предложила ей перейти в этот вид спорта.
Ксения Усталова была талантливой девушкой, и уже очень быстро она смогла стать кандидатом в мастера спорта в беге на дистанции 200 метров. Вскоре, на юниорском чемпионате России в 2007 году, Ксения Усталова с результатом 53.09 секунды выигрывает четырехсотметровую дистанцию, выполнив при этом норматив мастера спорта.
В том же году на юниорском чемпионате Европы в Хенгело Ксения Усталова завоевала вторую на дистанции 400 метров, пробежав ее за 52.92 секунды, а вместе с эстафетной командой она пробежала 400-метровую дистанцию за 3.33.95 секунд и стала чемпионкой континента.
В 2009 году Ксения Усталова меняет тренера. Ее новым тренером становится Р. Б. Табанило. С ним она работает до сих пор.
В 2009 году на молодежном чемпионате Европы, проходившем в Каунасе, Ксения Усталова дважды занимала первое место. Сначала 400-метровую дистанцию она пробежала за 51.74 секунды, а потом эстафетная команда с ее участием, показав результат 3.27.59 секунды, стала победительницей соревнований.
2010-й год выдался для спортсменки также весьма успешным. В Бергене, на втором командном первенстве Европы СПАР, Ксения Усталова снова дважды становится чемпионкой. В индивидуальном забеге на один круг она выигрывает дистанцию с результатом 51.79 секунды, а в составе эстафеты становится чемпионкой с командным результатом 3.23.76 секунды. В этом же году она выигрывает чемпионат России, преодолев дистанцию за 50.33 секунды.
В 2010 году Ксения Усталова приняла участие во взрослом чемпионате Европы, который проходил в Барселоне. Ее дебют оказался очень успешным. В Барселоне российская спортсменка в личном забеге впервые выбежала из 50 секунд, показав результат 49.92 секунды, что позволило ей стать серебряным призером чемпионата Европы. В составе эстафетной сборной команды 4х400 метров Ксения завоевала титул чемпионки Европы, показав время 3.21.26 секунды.
В 2011 году в китайском городе Шэньчжэнь Ксения стала вместе с эстафетной командой победительницей проходившей там Универсиады. Российская женская эстафета пробежала дистанцию за 3.27.16 секунд.
В 2012 году на чемпионате мира в помещении, проходившем в Стамбуле, Ксения Усталова с эстафетной командой становится бронзовым призером с результатом 3.29.55 секунды. В этом же году российская бегунья становится третьей на чемпионате России в помещении в Москве, пробежав свою коронную дистанцию за 52.37 секунды.
В 2013 году Ксения Усталова становится чемпионкой России в помещении с результатом 51.31 секунды. В этом же году российская легкоатлетка становится чемпионкой Универсиады, которая проходила в Казани. На Универсиаде российская спортсменка пробежала дистанцию за 50.60 секунды. Российская эстафетная команда, с ее участием также выиграла, показав время 3.26.61 секунды.
После успешных стартов на европейском первенстве в Барселоне, Ксении Усталовой было присвоено почетное звание Заслуженный мастер спорта России. Кроме того, после победы на Универсиаде в Казани в 2013 году, российская легкоатлетка была удостоена Почетной грамоты Президента страны за высокие спортивные достижения.
Многочисленные поклонники Ксении Усталовой ждут от популярной легкоатлетки новых высоких результатов на соревнованиях самого высокого уровня. Для оправдания их ожиданий имеются все основания — Ксения продолжает активные тренировки, готовясь к стартам 2014 года.
Автор: Юрий Данилов