Восточные женщины умеют соблазнять мужчин. Они используют разные приёмы, в том числе танец живота. Это слово ассоциируется с ослепительно красивой женщиной в ярком наряде. Она кажется скромной, но в танце она проявляет скрытый в ней темперамент. Кем именно были придуманы данные движения, неизвестно. Существует легенда, что танцующей девушке под одежду влетела пчела. Она не решилась убежать со сцены, но специфическими движениями живота и бёдер пыталась ее прогнать. Зрители пришли в восторг, а в дальнейшем танец был доработан.

Танцовщица делает волнообразные движения животом, которые заставляют зрителей учащенно дышать. Раньше этому искусству девочек учили в семье. Теперь восточные танцы в Алматы доступны всем желающим. Опытные преподаватели научат правильно двигаться. Занятие восточными танцами полезно по следующим причинам:

• Развитие пластичности. Тело девушки становится более гибким, движения грациозными;
• Похудение. Эти танцы позволяют развить мышцы живота и бёдер;
• Улучшение осанки. При занятии данными видами танца укрепляются мышцы спины. Осанка становится более красивой, исчезает сутулость;
• Уверенность в себе. Танец живота не оставляет равнодушным зрителя. Восхищенные глаза мужчины придадут девушке уверенность в собственной привлекательности. Девушка выступает в красивом костюме. Мода постоянно меняется. Классикой является лиф, расшитый стразами, полупрозрачные шаровары и пояс с монетками. Танцовщица становится более раскрепощенной, не стесняется показывать свой темперамент.

Как заниматься

Сначала необходима разминка. Она способствует разогреву мышц. Затем танцовщица повторяет движения, разученные ранее. Потом изучается техника выполнения новых движений. Далее выученные элементы включаются в танец.